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TOFF|我们一起学跑步吧!

更新时间:2020-04-30
 跑步,还要学吗?一定要学!

跑步是参与人数最多的运动之一,也是门槛最低的运动之一,马拉松已成为健康生活的象征之一,但是每年马拉松比赛猝死事件时有发生,损伤不计其数。

 

 

 

为了健康生活,享受跑步快乐,
我们一起学跑步吧!

 

 

 

 

 

拓福运动跑步教练  


于宁 

 福建师范大学体育硕士 

第十届华东区高校

田径锦标赛1500米、5000米冠军

马拉松成绩2小时35分


 

 

拓福运动跑步课程第一期招生启事


 

1、报名时间:

2020年4月30日-5月4日

 

2、授课时间:

5月5日-8月8日

 

3、授课方式:

跑步理论+室内体适能+

跑步技能+户外跑步+N

 

4、训练地点:

拓福健身馆、海峡奥体中心田径场、

三环橡胶跑道、飞凤山体育公园

 

5、授课课程

20节(每节120分钟)

 

6.大班课:

 

20-30人,每人每次100元,

每周2次,每人2000元。

每周四18:30-20:30,

周六上午7:00-9:00上课。

 

7.小班课:

 

5-10人,每人每次200元,

每周1次,每人4000元,

每周二18:30-20:30上课。

 

 

8.报名方式:

 

添加“拓福运动”微信,或联系18065157377。

 

 

9.付款方式:


点击下方拓福运动收款码,

直接付款,

付款备注:

姓名+小班课学费,

或姓名+大班课学费。

 

 

10.培训证书:

拓福运动跑步课程第一期培训证书

 

 

拓福健身 健康管理专家 

 

会员专线:400-0770-111

 

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