拓福健身|“拓福乐舞”热情盛夏，燃爆宝龙！燃烧你的卡路里！
更新时间：2021-07-13
2021年7月9日晚，拓福体育于福州宝龙城市广场，举办了第2期 拓福乐舞“燃脂7月 我们在拓福”活动。
拓福体育为所有想要“燃脂”的小伙伴们，安排了极速燃脂的第2期 拓福乐舞活动。由拓福体育（宝龙店）的明星教练们，用最专业的训练方法，教导活动现场的会员们进行高效燃脂。
2021 · 塑形杠铃活动现场
从基础拉伸到高强度力量的塑形杠铃操；从欧美风到中国风，风格多异的爵士派对，动作简单易学，风格多样并且内容丰富多彩，保证了大家身体安全的情况下，轻松学会动作。同时，又能让大家在休闲趣味中，学习高效燃脂！
参与本次活动的会员朋友们，对第2期“拓福乐舞”团操公开课活动赞不绝口。活动结束后，有会员朋友甚至表示到：“感受到自己的每一个细胞都在燃烧运动。”
2021 · 爵士派对活动现场
接下来，小编带你们回顾，当晚活动现场的无数精彩瞬间！让我们一同感受，燃爆夏日的“拓福乐舞”活动现场吧！
首先登台的是绚丽手指舞秀。手指间的灵活变换配上激情的背景音乐，简直让现场的观众纷纷上头入迷！
绚丽手指舞后，魅力旗袍秀闪亮登台！优雅高贵的旗袍舞，随着展示者一颦一笑间，一股典雅的古韵之风吹向整个舞台。婀娜多姿的姿态，让一众观众难以忘怀。
感受完古典美之后，塑形杠铃的热情登台，将现场气氛一秒燃爆！
塑形杠铃的教练们一步步引导大家从拉伸运动做起，逐步提升为高强度的力量训练。台下的会员们学习着教练们的动作，跟随着音乐节拍，在塑形的同时，燃烧着身体内的卡路里！
塑形杠铃结束后，爵士派对闪亮开启。爵士派对的活动现场可谓是一场露天的狂欢聚会！
从欧美风格到中国风的不同舞曲，再加上爵士教练们力量感十足的舞蹈动作，唤醒了在场所有人的舞蹈细胞。让大家在随心舞动间，甩掉烦恼，甩掉卡路里！
在活动当天现场，舞台上明星教练们激情燃脂，舞台侧方的敏捷梯竞速赛也在不断进行中，许多观众纷纷加入竞速赛的队伍中！
炎炎夏日，让我们一起“燃烧”卡路里！燃烧热量，尽情彪汗，享受别样的运动时光。
拓福体育以健康管理专家、休闲体育引领者为定位，倡导时尚健康的生活方式。拓福体育希望让更多人在休闲体育中感受运动的乐趣！
享受完“燃脂”的快乐，拓福第2期团操公开课精彩也就暂告一段落。
没有参加的会员们也请储存好满满的能量，等待下一次活动的到来，敬请期待吧！
在此，小编也不忘告诉大家
拓福又有新福利啦
2021年7月1日起
成为拓福会员（办理年卡或私教课程）
还能获得18项会员运动服务
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在文章的最后
小编要为大家介绍一下
拓福体育宝龙店
拓福体育宝龙店位于福州市台江区宝龙城市广场3层，时尚休闲的运动空间，功能分区、设备齐全，满足健身的全面需求。
拥有100多名各类教练，80%以上教练具有5年从业经验，持有多本专项品牌课程证书，为你提供专业有效的服务。
课程介绍：
搏击：综合性训练，互动性、趣味性强，具有充分燃脂、释放压力等功能；
空手道：中国空手道协会一级会员单位，领先的训练模式，专业的防身意识与技术等；
瑜伽：阿斯汤加、理疗瑜伽、精准哈他、普拉提、内观流、阴瑜伽、流瑜伽等；
团操：爵士派对、尊巴、超级有氧、燃脂搏击、塑形杠铃、国际流行风、疯狂力量等；
功能类：塑形杠铃、燃脂搏击、超级有氧、踏板操等；
私教：健康管理、减脂、塑形、增肌、瘦身、拉伸、孕产、体态调整等；
普拉提大器械：修长肌肉线条、加强腹部及背部肌肉力量，锻炼深层肌肉提高稳定、灵活性。
